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清肺热 秋季助攻清热润肺 的水果有哪些？
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1.梨
梨的功效：可生津止咳
梨的养生食用方法：把梨内部先掏空，取出梨肉切成片放入水中煮开，小火煮20分钟后放入冰糖一起煮十分钟即可。
2.罗汉果
功效：有清热利咽的作用.治疗百日咳、肺热咳嗽、咽喉炎、口干舌燥等。
罗汉果养生食用方法：一般罗汉果泡茶饮用，是理想的保健饮品。
3.橄榄
功效：清肺、利咽、生津、解毒。
橄榄养生食用方法：嗓子痛时含服些青橄榄，可是咽喉清爽。另外，橄榄如与鲜萝卜煮服效果更好的道理一样，经煮馏后的液体称为橄榄露，可用于治疗咽痛.咳嗽.烦躁等症状。
4.杨桃
功效：清热、生津、利尿、解毒之功；患有风热咳嗽、牙痛、口疮吃几个就可以。
杨桃养生食用方法：鲜吃。
5.无花果
功效：清肺热，治咽喉肿痛等。
无花果的养生食用方法：除生食外.还可以加工成为干果密罐头等（无论干鲜.无花果均可入药）。冰糖水煮无花果，可起到去火消哑的作用。
6.批把
功效：润肺、止渴.、下气功能；可治疗肺咳嗽、吐血的烦渴等；叶是常用的中药材，有清肺和胃，降气下疾的作用。
枇杷的养生食用方法：常用来制成膏或者枇杷露、冲剂等服用。
清热润肺止咳的方法,清热润肺止咳的食谱是什么
一、清热润肺止咳的方法是什么咳嗽病因多钟南山院士指出：引起咳嗽的病因有很多，最为常见的是咳嗽变异型哮喘、鼻后滴流综合征、嗜酸细胞性支气管炎、胃食管反流性咳嗽，这些原因占慢性咳嗽的70%～95%，而广州呼吸研究所和惠菲宁联合组织的“慢性咳嗽诊
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枇杷清肺饮——清热解毒润肺
枇杷清肺饮的构成：枇杷叶，桑白皮，黄芩，丹皮，赤芍，桅子，蒲公英，薏米，山楂，甘草等。1日1剂，日服2次。枇杷清肺饮可以有清热解毒润肺的作用，对于出现的肺热咳嗽的情况有一定的改善的作用，还可以有缓解大便干燥的作用，对于调理体质有好处。15天/1疗程枇杷清肺饮的制作方法上面介绍了相关的内容了，枇杷清肺饮的好处有很多，可以有清热解毒止咳化痰的作用，对于润肺有好处。
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雾霾天喝北沙参清热润肺汤清肺
沙参，别名泡参、泡沙参，以根入药。秋季刨采，除去地上部分及须根，刮去粗皮，即时晒干。【主治】血积惊气，除寒热，补中，益肺气（《本经》）。清热养阴，润肺止咳。主治气管炎，百日咳，肺热咳嗽，咯痰黄稠。沙参有南北之分据古代文献记载，前人所用沙参，系南沙参。至清代载有沙参分南、北两种。一般认为两药功效相似
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秋冬季宜饮这两款清热润肺止咳汤小儿清热润肺止咳食疗偏方
一、小儿清热润肺止咳食疗偏方百合蜜百合60克、蜂蜜30克。将百合洗净晾干，与蜂蜜拌匀，入锅隔水蒸熟。此蜜制百合可作点心让婴儿吃。百合味甘、微苦，性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分。药理试验其煎剂对氨水引起的小儿咳嗽有止咳作用，并能对抗组织胺引起的蟾
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秋季润肺清热十食物 白萝卜清肺润喉
秋季吃什么润肺呢?润肺食物1、百合，清心养神百合味甘、性微寒，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神、润肺解渴、止咳止血、开胃安神的功效。3、白萝卜，清肺润喉白萝卜是中医食疗经常选用的，生吃效果好，榨汁效果更佳。凡咳嗽属于风热或肺热者尤宜。因此，风热咳嗽或肺热咳嗽之人，最宜食用。
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秋冬季宜饮这两款清热润肺止咳汤_小儿清热润肺止咳食疗偏方
药理试验其煎剂对氨水引起的小儿咳嗽有止咳作用，并能对抗组织胺引起的蟾蛛哮喘。与蜂蜜同用，加强其润肺止咳作用。梨能清热生津，润燥化痰;百合润肺止咳。用于婴儿慢性气管炎见痰热症者。用治肺燥肺虚之咳嗽。
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推荐几款清心润肺汤清热润肺养生中药
一、清心润肺的人参与莲子药膳莲子加人参，补气益脾，适用于病后体虚、气弱、疲倦自汗的人们。补虚用人参、莲子搭配，对精神体力较差者有改善体力的效果。以巴参、白莲子、红枣、枸杞、百合、排骨煮汤是不错的养生药膳，既可调理肠胃，也有清心润肺的功效，容
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肺热感冒,6种食疗清肺润肺
初春气温乍暖还寒而且风大干燥，容易上火感冒。外感是邪病毒所致，中医专家认为，在整个感冒的发生过程中，肺热是根本，起着决定性的作用，因此治疗春季感冒根本是要要清除肺热。那清肺润肺热喝什么汤最好呢?赶紧跟大厨艺小编一起看看吧。一、清肺汤两种：1、雪耳、莲子、百合、排骨汤：原料：雪耳75克，百合100克，
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春季肺热咳嗽九食疗 萝卜茶清肺热化痰湿
进入春季，早晚温差大，很容易感冒咳嗽，加上春季容易肺热，很容易引起肺热咳嗽，该怎么办?肺热咳嗽食疗方有哪些?看看下面小编为大家介绍的治疗春季肺热咳嗽的九大食疗方，靠食疗药物双管齐下，保证快速治疗咳嗽。肺热咳嗽是一种肺受热毒所灼、痰热内部导致肺内郁热、肺气失宣出现以咳嗽为主的一种疾病，肺热咳嗽主要见于小孩。白萝卜100克、茶叶5克，加少量食盐，先将白萝卜洗净切片煮烂，略加食盐调味，再将茶叶用于冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每天2次不拘时限，有清热化痰、理气开胃之功，适用于咳嗽痰多、纳食不香等。
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