鲍鱼是一种珍贵的贝类动物,并且价格昂贵,营养丰富。在清朝时期,宫廷中就已经在食用鲍鱼了,所以一直至今,鲍鱼都频繁的出现在人们的餐桌上。那么,鲍鱼都可以怎么做呢?下面养生频道小编为大家介绍:鲍鱼的做法大全。
原料:
鲍鱼、蒜、盐、鸡精、糖。
做法:
1、完整的鲍鱼;(我放在冰箱里冷藏了一夜,忘记泡在水里,第二天已经死了,还好,处理活的更不敢下手了。)
2、将鲍肉从鲍壳上剥下,鲍鱼去掉肠肚,加盐搓洗一下,冲洗干净,鲍壳用刷子刷洗一下;
3、蒜蓉用热油烫一下,加入盐、美极鲜、鸡精、糖,将鲍肉放入鲍壳中,浇上汁,锅中水开后放入锅中,大火蒸七八分钟即可。
原料:
鲜鲍鱼一只、对虾一个、香菇一朵、面条、西蓝花。
调料:
瘦肉、葱姜、八角、盐、生抽。
做法:
1、香菇焯水,虾和鲍鱼处理干净。
2、把处理干净的鲍鱼放入砂锅里(有水和清汤),砂锅里加入一小块瘦肉,放葱姜,八角和盐等和鲍鱼一起炖煮,煮至鲍鱼熟透,下入对虾和香菇,加入一点生抽调色。
3、面条煮好,把煮好的汤和浇头放上面。
原料:
鲍鱼、鲍鱼汁、盐、老抽、米饭。
做法:
1、鲍鱼买回,洗净,用牙刷刷干净边边;
2、备上鲍鱼汁,水淀粉加盐,老抽调汁;
3、倒出4汤勺鲍鱼汁。将青菜烫熟。
4、鲍鱼捞饭最好选择泰国大米煮饭。煮好后,装一碗倒扣在盘子上,将煮好的鲍鱼,片成片,码在饭上面,铺上青菜,一片西红柿。锅热下少许油,倒入水淀粉,鲍鱼汁,加高汤,勾成芡,淋在饭上面即可;
原料:
大葱一条、洋葱半个、韭菜花一撮、红椒一条。把材料切丝。
做法:
1、先用蒜头,火腿,香菇爆香富哥预先处理好的鲍鱼片;
2、然后加入用鲍鱼汁,鸡汁,糖,味精,食盐配好的高汤焖,焖到鲍鱼片松透。
一定要烹透,不能吃半生不熟的。有些人每啖鲍鱼就胃痛,这是因为它的高蛋白质颇难消化的缘故!!
3、用少许油炒大葱,洋葱跟韭菜花;
4、加入预先煮好的鲍鱼片跟鲍鱼汁,炒匀就可以上锅了!
原料:
鲜鲍鱼、四川贡菜、西兰花、苦菊。
调料:
葱段、姜片、泡红辣椒、蒜末、酸汤。
做法:
1、鲍鱼刷净表面黑膜和粘液,用刀将鲍鱼肉剜下;
2、鲍鱼肉去沙、去内脏后在鲍鱼肉的表面打上深0.5厘米、间距为0.5厘米的十字花刀;四川贡菜切长5厘米的段;西蓝花切小朵入沸水中大火汆0.5分钟,捞出和贡菜摆在盘边;
3、切好的鲍鱼加盐、鸡精、湿淀粉腌渍10分钟,入沸水中大火汆2分钟,捞出控水,入烧至五成热的色拉油中离火浸泡5分钟,捞出控油;
4、锅内留油,烧至七成热时放入葱段、姜片中火爆香,放入泡红辣椒、蒜末小火煸炒,放入鲍鱼、酸汤小火烧,放入酱油、糖、醋、鸡精调味后用湿淀粉勾芡,出锅装入盘中,剩下的汤装在小杯里一同上桌苦菊装饰。
小编:详细的为大家介绍了这么多种做法,你学会了其中的一种吗?还在犹豫什么,赶快动手试一试吧!
鲍鱼是一种珍贵的贝类动物,并且价格昂贵,营养丰富。在清朝时期,宫廷中就已经在食用鲍鱼了,所以一直至今,鲍鱼都频繁的出现在人们的餐桌上。那么,鲍鱼都可以怎么做呢?下面养生频道小编为大家介绍:鲍鱼的做法大全。一、蒜茸蒸鲜鲍鱼原料:鲍鱼、蒜、盐、
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将米洗净加入4杯水,先以大火煮沸后改小火熬煮,此时加入鲍鱼片与鸡肉片续煮约30分钟,再加入金针菇、香菇、芹菜末与所有调味料拌匀煮熟即可。鲍鱼肉含有非常丰富的球蛋白。此外鲍鱼还是一种餐桌上的抗癌食品。鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分,能够破坏癌细胞必需的代谢物质。汤沸后下鲍鱼和虾烫熟后捞出。水开后下捞出的鲍鱼的和虾再煮1-2分钟。
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鲍鱼具有滋阴补养功效,是一种补而不燥的海产,吃后没有牙痛、流鼻血等副作用。《食疗本草》记载,鲍鱼入肝通瘀,入肠涤垢,不伤元气。壮阳、生百脉。鲍鱼的壳,中药称石决明,因其有明目退翳之功效,古书又称之为千里光。石决明还有清热平肝、滋阴壮阳的作用,可用于医治
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清蒸鲍鱼蒸几分钟最好清蒸鲍鱼是非常的美味的,清蒸鲍鱼蒸的时间不能太长,那么清蒸鲍鱼蒸几分钟最好呢?清蒸鲍鱼蒸8-10分钟。鲍鱼中含有丰富的蛋白质、钙、镁、磷等多种营养成分,需要高温和一定的时间才能将其营养素析出,但是鲍鱼蒸熟并没有明确的时间,与鲍鱼的大小和火候有一定的关系,一般切好花刀小鲍鱼上锅用
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鲍鱼的做法鲍鱼的家常做法大全鲍鱼的营养价值鲍鱼的营养价值鲍鱼一直被视为山珍海味,因此,鲍鱼的营养价值之高不言而喻。鲍鱼的营养价值极为丰富,含有二十多种氨基酸,每百克鲜鲍鱼肉含丰富蛋白质、脂肪、无机盐钙、铁还有相当量的碘,锌,磷和维生素A,B1等。除此以外,鲍鱼还具体有哪些功效呢,下面我们就一一
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