更新时间:2024-07-02 18:08:31

阿胶羹 孕期用阿胶补血:阿胶枣银耳羹

有些准妈妈在怀孕期间会出现贫血现象,这可能也会使宝宝有贫血的可能,所以为了母子都能健康,补血当然必不可少了。小编推荐八道补血菜式,让孕妈们补血更给力。

猪血补血:猪血鲜虾汤材

料:猪血500g,鲜虾300g,鱼露、肉末、真珠花菜各适量。

做法:

1、猪血泡洗干净,切片,海虾洗干净备用;

2、锅盛冷水,下肉末,下猪血,再放进海虾;

3、汤煮滚再下真珠花菜,下鱼露调味;

4、菜煮熟即可盛出。

阿胶补血:阿胶枣银耳羹

材料:小花银耳20g,阿胶枣100g,冰糖适量。

做法:

1、小花银耳用冷水浸泡5分钟;

2、泡好的银耳洗净,撕成小块,放入砂锅中;

3、加满水;

4、水煮开后,将阿胶枣放入砂锅中;

5、小火一直煮至银耳羹粘稠即可。

孕期用阿胶补血:阿胶枣银耳羹

孕期用阿胶补血:阿胶枣银耳羹

有些准妈妈在怀孕期间会出现贫血现象,这可能也会使宝宝有贫血的可能,所以为了母子都能健康,补血当然必不可少了。小编推荐八道补血菜式,让孕妈们补血更给力。猪血补血:猪血鲜虾汤材料:猪血500g,鲜虾300g,鱼露、肉末、真珠花菜各适量。做

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阿胶甜酒鸡蛋羹

阿胶甜酒鸡蛋羹

甜酒含丰富的糖类、维生素等营养物质,能活血行经,滋补性较强。阿胶能补血止血、滋阴润肺。鸡蛋能养心安神、补血养阴、清热解毒。此羹具有滋养、清热宁血、调养冲任的功效。对于妇女阴血不足、血虚生热、热迫血溢而致的产后恶露不尽有良好的食疗效果。既能养

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美容药膳:阿胶羹

美容药膳:阿胶羹

下面给大家推荐一款美容药膳“阿胶羹”,据说就是当年杨贵妃吃的,所以才有凝脂般得肌肤。原料:阿胶、黄酒、核桃肉、黑芝麻、冰糖制作:1、把阿胶敲碎,再捣成碎块儿,再用黄酒浸泡上两三天左右。黄酒能够通血脉、活血,养血,而且它还能够润皮肤。3、把用黄酒泡化的阿胶搅匀后,再倒进事先煮开的水里,放进冰糖一起熬。

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养颜阿胶羹怎么做

养颜阿胶羹怎么做

养颜阿胶羹的营养价值是非常丰富的,比如说阿胶中富含一些丰富的胶原蛋白,吃完之后可以使我们的皮肤变得更加光滑而且细腻,所以说才有养颜阿胶羹的说法,阿胶中所富含的一些氨基酸种类也是非常丰富的,完全符合我们身体中所需要的一些必需氨基酸,而且其中所含有的蛋白质还可以提高身体免疫力。

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杨贵妃与“阿胶羹”美容

杨贵妃与“阿胶羹”美容

阿胶是滋补性中药,有滋阴、补血之功效;核桃仁也是一味美食兼补益药,《本草纲目》记载,“食之令人肥健、润肤、黑发。”杨贵妃是我国历史上的美女之一。著名诗人白居易在《长恨歌》中曾用“温泉水滑洗凝脂”形容杨玉环的玉肌花容。“阿胶羹”就是杨玉环常食

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产后催奶食谱:阿胶大枣羹

产后催奶食谱:阿胶大枣羹

大枣和阿胶都是女性补品中的佳品,大枣营养价值高,富含维生素B、维生素C等,有补气养血的功效。而阿胶搭配大枣更是有补气血、调脾胃、润燥滋阴的作用。图片源于网络原料:阿胶,大枣,核桃,冰糖适量。做法:1.将核桃除皮留仁,捣烂备用。2.将大枣洗净,兑适量水放锅内煮烂,用干净纱布滤去皮核。3.置入另一锅内,

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长期失眠试试阿胶佛手羹

长期失眠试试阿胶佛手羹

“有钱难买黎明觉”。失眠、多梦、浅睡、易醒,是处于亚健康状态的都市人最熟悉的困扰。这里有个简单易行、十分有效,且兼具滋补功效的好方法对付失眠:睡前,将一个鸡蛋用沸水冲开,加东阿阿胶粉一勺,酸枣仁面一勺,少许精盐,调匀,待温度适中时服用。治疗

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杨贵妃美容秘方阿胶羹美容

杨贵妃美容秘方阿胶羹美容

据说,古代四大美人里面,杨贵妃的皮肤最好。唐代诗人白居易曾经这样描写过关于杨贵妃的皮肤,说“春寒赐浴华清池,温泉水滑洗凝脂”,凝脂就是说杨贵妃的皮肤非常细嫩光滑。而以素有“补血圣药”之称的阿胶制成的阿胶羹,是大美人私藏美容秘方的其中之一。阿

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