健康
黄宗江 ：主动有为 长寿“七伴”
长寿要做到“七伴”黄老认为人除了吃还要有好心情，根据他的谈话我归纳之，要想长寿就应该做到“七伴”：寿与众伴。与众为伴，远离孤独的人，生活充实，有安全感。群体生活可以使自己充满信任、爱心和友情，有利于保持心理和生理平衡。寿与动伴。常言道：“动则不衰，用则不退。”老年人经常从事一些力所能及的劳动或运动，如扫地、登楼、打太极拳、户外散步等，利关节、丰肌肉、通血脉、延缓脏器组织的衰老。寿与艺伴。即使身上没有多少艺术细胞，也应培养艺术爱好，如琴棋书画、集邮、栽花、养鱼、养鸟、垂钓、摄影等，以养性怡情，增添生活乐趣。寿与绿伴。绿色是大自然的本色，常到绿色环境游赏，呼吸新鲜空气，常吃含叶绿素多的蔬菜，是长寿秘诀之一。寿与笑伴。笑是人美好心情的自然流露，一种美好的心情比良药更能解除心理上的疲惫和痛苦，长寿的人几乎都是平生喜笑、乐观豁达者。寿与德伴。孔子曰：“大德必得其寿。”一个忠厚仁慈、乐善好施的人必然心理稳定、平衡，神经和内分泌系统调节功能处于最佳状态。寿与美伴。“老来俏”有益身心健康。老年人讲究一点穿戴、仪容之美，可增添愉悦感、自信感和满足感，平添几分青春活力。
黄宗江：主动有为 长寿“七伴”
长寿要做到“七伴”黄老认为人除了吃还要有好心情，根据他的谈话我归纳之，要想长寿就应该做到“七伴”：寿与众伴。与众为伴，远离孤独的人，生活充实，有安全感。群体生活可以使自己充满信任、爱心和友情，有利于保持心理和生理平衡。寿与动伴。常言道：“动则不衰，用则不退。”老年人经常从事一些力所能及的劳动或运动，
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黄酒有没有假酒？超市里能买到正宗的黄酒吗？
现在黄酒的种类非常多，我们一般去超市购买黄酒，货架上的黄酒价格也很便宜，所以很多人担心超市里的黄酒不正宗，那黄酒有没有假酒呢？下面，就快和小编一起了解相关知识吧！1、黄酒有没有假酒？2、黄酒为什么比不上白酒？3、超市里能买到正宗的黄酒吗？不
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黄米和江米的区别
今天我们主要讲讲大米，说的详细一点就是黄米和江米的区别。黄米和江米的外观区别众所周知，中国的北方主要生产小麦，南方主要生产水稻。黄米可能很多人对它并不了解，很多人以为黄米就是黄颜色的米。黄米和江米的营养价值区别很多有生活经验的妈妈都知道黄米的营养价值和功效是特别大的，养容美颜，养胃补脾这些都是小意思。五谷杂粮在市场上很受大家的欢迎，黄米的营养价值和五谷杂粮很像。黄米和江米的吃法区别众所周知，糯米的吃法是是非常多的，我们常见的糯米丸子，糯米团子，汤圆，米饭等等都是用糯米制作而成的。
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正宗蛋黄流沙包的做法是什么？流沙包奶黄包哪个好吃？
奶黄包也是广式早茶中著名的一道特色甜点，浓浓的奶黄馅料香气满满，咬下一口令人十分满足，那么流沙包奶黄包哪个好吃呢？具体应该依据个人口味而定，奶黄包和流沙包的口感都是沙沙的，但是奶黄包主要是面粉+牛奶，甜味相对而言重一些，而流沙包配料还有咸蛋黄，一般是咸中带甜。
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正宗黄桂柿子饼的做法
柿子饼是我国一种著名的小吃之一，当然柿子本身的营养价值已经非常高的了，而且它所含的糖份甚至超过了一般的水果呢。此外常吃柿子还能够有效地清热润肺，甚至还能健脾化痰等。因此很多朋友都非常喜欢食用这类小吃。而市面上的柿子饼数量比较多，但是自己在家制作更加安全和健康。那么到底柿子饼的做法是什么样的呢?正宗
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江米酒和黄酒有哪些区别
江米酒糯江米酒，又称江江米酒、甜酒、酒酿、醪糟，主要原料是糯米，酿制工艺简单，口味香甜醇美，乙醇含量极少，因此深受人们喜爱。糯江米酒还具有药用价值和保健作用。黄酒和江米酒的区别和联系：1、料酒，就是专门用于烹饪调味的酒。江米酒是用大米作为原料，多用糯米，使用甜酒发酵曲保温发酵制作而成，酒精度低，味道偏甜。
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江米酒和黄酒的区别有哪些
江米酒和黄酒有什么样的区别呢，下面就来看看这两种粮食酒的区别吧，你可以有所了解。米酒米酒适合所有人食用。江米酒和黄酒是有区别的哦，所以大家在食用的时候要注意这些问题，对于身体虚弱的人群适合饮用江米酒，可以补虚劳，还可以有美容养颜补气血的作用，黄酒一般可以做药引子，可以有治疗疾病的作用，大家可以区分它，这样可以有效的利用起来。
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黄宗泽胡杏儿分手男方很花心
胡杏儿今日在商台查小欣电台节目接受访问承认与黄宗泽分手，表示今次是深思熟虑后决定和平分手，第一个通知黄宗泽妈妈，问到是否出现第三者？胡杏儿表示没有权代对方回答，只代表自己讲没有。无线制作资源部总监乐易玲亦证实：知道分手，昨晚与黄
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正宗黄焖鸡——补血养身补充蛋白质
鸡肉是我们生活中经常食用的肉类，鸡肉的营养也是非常的丰富的，三黄鸡是一种非常营养而且美味的鸡，三黄鸡搭配上香菇青椒等食材就是我们很多人非常爱吃的黄焖鸡，可以说是鲜香滑嫩，油而不腻。非常适合我们体虚多病的人群来滋补食用的，下面小编就是为大家介绍这种黄焖鸡的详细做法。食材：三黄鸡一只，干香菇200g，青辣椒5个，干木耳若干。出味后放入三黄鸡翻炒至金黄色后盛出。鲜香入口的黄焖鸡便可出锅啦!
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