健康
丧事 冬天起床做这五件事可能会丧命
但是此时人容易受寒冷的刺激，让早晨本已较高的血压上升更快，从而增加了脑血管意外的可能性。所以，冬天起床时下面五件事要多加注意了。
起床太猛
有些人一听到闹钟声立马就坐起来，小编不禁表示佩服佩服。但是，适当赖赖床才是对的。人在睡眠时，血压比较低，刚苏醒时，血压会快速上升，尤其是部分有晨峰现象的高血压患者，起床过快、过猛，可能会造成血压突然升高而引起脑血管破裂等严重疾病。也有部分高血压患者，由于动脉硬化等原因，出现血管运动障碍，如果体位变动过快，容易出现体位性低血压，出现脑供血不足，出现眩晕或是晕厥。建议起床坚持“221”原则，即刚苏醒时，睁开眼在床上躺2分钟，起来后坐2分钟，坐到床边等1分钟再站起来活动。
便便太用力
晨起时，血压本来就高，如果用力排便，腹压增大，血压会更快地升高，如果患者本身脑内小动脉硬化，一用力就可能发生脑内小动脉的破裂出血。出现大便干燥、排便不畅时，千万别过度用力或屏气，或一边屏气一边过度用力，生活中应多吃富含粗纤维的蔬菜、香蕉等，实在不行应去看医生，使用治疗便秘的药物。
不爱喝水
早上起床喝温水的好处应该是众所周知的。清晨的血液比较黏稠，容易形成血栓。起床后，应尽早喝一大杯温开水，这样能较快稀释黏稠的血液。水10分钟就可通过胃和肠道吸收，进入血液循环，减少中风和心肌梗死的发生。
早晨太油太咸
油条、煎鸡蛋等都是高脂高热量食物，不少高血压患者合并有高血脂症，吃得太油太咸会使动脉粥样硬化恶化。早餐可以喝杯牛奶或一碗粥，隔天吃个煮鸡蛋，再加份果蔬。
盲目早起晨练
秋冬季室内外温差在逐渐加大。有些人四五点钟就外出晨练，此时人容易受寒冷的刺激，让早晨本已较高的血压上升更快，从而增加了脑血管意外的可能性。建议大家把锻炼时间安排在下午4点左右。健身操、太极拳、快走等都是不错的锻炼方式。盲目过度锻炼也可能诱发心脑血管事件。
冬天起床做这五件事可能会丧命
所以，冬天起床时下面五件事要多加注意了。起床太猛有些人一听到闹钟声立马就坐起来，小编不禁表示佩服佩服。不爱喝水早上起床喝温水的好处应该是众所周知的。起床后，应尽早喝一大杯温开水，这样能较快稀释黏稠的血液。盲目早起晨练秋冬季室内外温差在逐渐加大。
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酒后洗澡险丧命,7件事酒后不能做
饮酒对我们的健康并非百害而无一利，但调查的数据却让我们大为吃惊，每年竟有约180万的人丧命于酒精。除了酒驾之外，很大一部分原因与酒后大意有关。那么酒后都有哪些事不宜做呢?酒后不要立刻睡觉。酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。饮
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吃完鸡蛋有禁忌,5件事或让你丧命
鸡蛋，它含有丰富的蛋白质和人体所需要的微量元素，是我们日常不可多得的菜肴，但是大家并不知道，当我们吃完鸡蛋后，在饮食上是有禁忌的，如果不加以重视，去做那些事情，甚至还会威胁到我们生命。1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖鸡蛋不可以跟味精一起煮，相信很
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酒后睡觉注意三事 避免发生丧命意外
到了年关，大大小小的年会、总结会开始频繁起来，人们难免会跟酒打交道。你来我往、推杯换盏之际，人们常不知不觉就酩酊大醉了。喝完酒后，很多人往往倒头就睡。其实，酒后睡觉需要注意很多事宜。北京军区总医院急诊科科主任周荣斌在接受记者采访时说，人在醉酒以后，意识一般较为模糊，常常一头栽倒在床上，仰面朝天，呼呼大睡。周荣斌说，酒后最好屈身侧睡，让脑袋偏向一侧。如醉酒严重，千万不能立即睡觉。等到酒醒得差不多了再睡觉。
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男孩被女友留吻痕丧命：这是怎么回事？
网报道，年轻夫妇通常会浓浓的情意，以亲吻来表达他们的爱，但是在墨西哥，一名17岁的男孩死于女友在他脖子上留下的吻痕。墨西哥17岁男童冈萨雷斯与家人一起进餐时突然发生剧烈痉挛，尽管被紧急送往医院，但医生仍未能保住性命。据家人说，冈萨雷斯的女友在他脖子上用力一吻，使冈萨雷斯在脖子上形成血栓，流到大脑，导致他中风。现在，冈萨雷斯的女朋友下落不明。
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小伙半夜在按摩店做这事竟不幸丧命
所以，想要预防心源性猝死，一定要了解自己心脏的健康状态，对于年轻人一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯，减少一些不良的生活习惯比如长时间的熬夜、酗酒等。在妇女月经或妊娠期间应避免使用足底按摩，以免引起子宫出血过多或影响胎儿健康。对于频发心绞痛患者，应嘱病人绝对卧床休息，并尽量妥善送医院就医，不能滥用足底按摩。
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冬天起床五件事千万别做不然会丧命
所以，冬天起床时下面五件事要多加注意了。起床太猛有些人一听到闹钟声立马就坐起来，小编不禁表示佩服佩服。便便太用力晨起时，血压本来就高，如果用力排便，腹压增大，血压会更快地升高，如果患者本身脑内小动脉硬化，一用力就可能发生脑内小动脉的破裂出血。不爱喝水早上起床喝温水的好处应该是众所周知的。盲目早起晨练秋冬季室内外温差在逐渐加大。
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男童喝白酒险丧命 这些事情孩子千万不要做
李航的事情，让家长忧心，处于十多岁的未成年人，其模仿能力很强，学着大人喝酒、抽烟，在生活中实在是太多了，下面就说说，生活中这些事情，孩子不要尝试，以免丢失性命，让人追悔莫及。
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