健康
血通 气血不通怎么办 怎么判断气血是否通畅
中医认为，气血通畅是人体正常的生理功能。人体是由各种循环构成，包括五脏六腑、七经八脉，气血通畅方可循环不息，方能健康长寿。那么你气血通畅吗？怎么进行自测判断？以下为大家介绍气血通畅自测判断方法。
1、觉得说话有气无力或中气不足，经常觉得疲累、不想说话;
2、脸色苍白或比较黯淡;
3、舌质紫黯或有瘀点，脉沉细;
4、肢体容易麻木，甚至疼痛，手足逆冷或发热;
5、出现胁肋刺痛、黄疸、纳差、腹胀等症状;
6、经常性心悸、胸闷，或阵发心胸疼痛，唇暗，舌有紫气;
7、女性经前或行经时小腹胀痛，拒按。经量少或行而不畅，逐渐增多，经色紫黯有血块，血块排出后则痛感减少或消失，伴有经前胸肋胀痛;
8、男性少腹、会阴、睾丸坠胀不适，或有血尿，血精。舌质紫或有瘀点。
如果以上症状符合3条以上，则要考虑是否属于气血不通畅。另外，血流瘀滞的程度，可通过检测凝血出血时间与血液粘稠度等方法来知晓。血管内栓塞和血栓可采用彩色超声波、血管造影等方法，检查其栓塞的部位与血栓的大小。
气血不通怎么办 怎么判断气血是否通畅
中医认为，气血通畅是人体正常的生理功能。人体是由各种循环构成，包括五脏六腑、七经八脉，气血通畅方可循环不息，方能健康长寿。以下为大家介绍气血通畅自测判断方法。经量少或行而不畅，逐渐增多，经色紫黯有血块，血块排出后则痛感减少或消失，伴有经前胸肋胀痛;8、男性少腹、会阴、睾丸坠胀不适，或有血尿，血精。如果以上症状符合3条以上，则要考虑是否属于气血不通畅。
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活血化瘀通络食物,八种食物助血液畅通
瘀血是会给患者带来很大的危害的，如果瘀阻在肺的话是会导致患者胸痛咳血、瘀阻在肝的话是会导致胁痛痞块、瘀阻在子宫则会引起小腹疼、月经不调、痛经等，而在肢体会造成局部肿痛青紫，在脉络会导致半身不遂，那么有哪八种活血化瘀通络的食物呢?第一种活血化
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血塞通的作用和功效,血塞通的禁忌事项
血塞通的作用和功效，血塞通的禁忌事项有哪些?血塞通是临床当中使用得比较广泛的一种药物，而且一般来说，血塞通都是注射液。这种药物能够起到活络血脉的功效，所以常常被用来治疗血脉淤堵所导致的一系列病状，接下来我们就带大家去了解一下血塞通的功效以及使用时的禁忌事项吧。
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气血不畅通有哪些症状 喝它能让你的气血通畅
一旦气血不畅，表现有哪些呢？这些不要单单的认为只是近视导致的，可能是气血拥堵、不通畅。手脚冰凉说明气血不足，而手脚暖和说明气血足。需要你调节气血，改善拥堵的瘀血、不通畅的经络。气血不足、拥堵对健康影响较大，希望大家多重视，了解气血不足带来的安全隐患，根据症状保健，同时饮用这碗汤改善身体，避免大麻烦。
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活血化瘀通络的中药,活血化瘀通络吃什么最好
一、活血化瘀通络的药方到底是什么一是活血止痛药，如延胡索、乳香、没药、三七、丹参、川芎、赤芍、当归、郁金、姜黄、苏木、怀牛膝、王不留行。用于瘀血疼痛，药理研究证明这些药有镇静止痛作用。二是活血消肿疗伤药，如三七、姜黄、丹参、桃仁、红花、骨碎
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活血通络的药酒配方,活血通络的药酒的制作方法
药酒是一种不错的养生酒类，药酒喝起来也比较的方便，也特别容易保存，一般药酒是可以保存很长时间的，有的药酒味道也比较不错，药酒可以达到祛除身体疾病的作用，可以达到比较不错的保健身体的效果，下面小编就来给大家介绍一下活血通络的药酒有哪些，想要了
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菠菜猪血汤——养血止血润肠通便
菠菜猪血汤1、首先将菠菜的须根直接去除，菠菜梗是留着的，然后用清水多清洗干净，洗去泥沙，避免影响到口感。菠菜猪血汤的功效和作用这道菜可以帮助人体：清除粉尘、健脑、抗衰老等等的功效。更重要的是，肠胃不好的朋友，经常食用菠菜猪血汤，还能促进肠胃的消化，保护肠胃功能，预防便秘的症状。相信我们大家现在也是了解了菠菜猪血汤的做法了，可以看出来，菠菜猪血汤的做法是比较简单的，所以我们大家就是可以经常食用一些菠菜猪血汤的，尤其是我们肠胃不好的人，适当的食用更是可以起到非常好的保健功效的。
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菠菜猪血汤——润肠通便养血止血
菠菜猪血汤中的食材的功效是非常多的，当然，菠菜猪血汤的保健功效也是非常不错的，菠菜猪血汤具有一定的润肠通便，养血止血的作用，经常食用一些菠菜猪血汤也是可以很好的促进么我们人体的健康的。相信我们大家现在对于菠菜猪血汤的做法和功效也是有所了解了，其实菠菜猪血汤的做法并不是非常复杂的，所以我们大家想吃菠菜猪血汤了那么可以自己做着吃的，并且还可以帮助我们起到非常好的润肠通便和养血的作用。
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桃仁牛血汤：破淤行血，理血通经
材料桃仁10克，已凝固的新鲜牛血250克，素油5毫升，盐3克，葱5克。做法将桃仁打碎，牛血切成块，加清水适量，中火煮汤。性味归经桃仁性平，味甘，归心、肝、大肠经。食性配伍桃仁有小毒，用量不宜过多。养生堂提示此汤有破淤行血、理血通经的功效，中医常用于妇女月经不调、经行不畅、经闭、痛经、产后淤滞腹痛、恶露不尽等。
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