健康
豆角焖面 如何做铁锅焖面（土豆豆角蒸面）这样做铁锅焖面最美味
食材
土豆1个豆角1斤已经蒸熟的面条半斤里脊肉半斤大料1个葱姜蒜适量桂皮5平方厘米食用油适量酱油5滴食盐10克小苏打10克将豆角摘干净的同时，从中间掰成两截。洗干净后，放入自调的小苏打水中浸泡15分钟，除去农药。浸泡后沥干水，备用。
1
将土豆去皮，洗干净，切成块
将土豆去皮，洗干净，切成块。葱姜蒜去皮，切成块。将里脊肉切成3厘米左右的肉片。备用。
点火，放入食用油，待油温热了以后将切好的里脊肉倒入锅中，翻炒至表面已经熟了的时候，放入葱姜蒜、大料、桂皮翻炒30s，加入酱油，继续翻炒至均匀上色。
2
将沥干水的豆角放入锅中翻炒
将沥干水的豆角放入锅中翻炒。开大火，同时可以盖盖焖5分钟后，继续翻炒至豆角表面出现水泡为止。
3
加入切好的土豆，继续翻炒1分钟
加入切好的土豆，继续翻炒1分钟。加入凉水，刚刚淹没菜就可以了。同时加入食盐，搅拌一下。
开大火，待锅中汤水沸腾的时候，关小火，将面条均匀摊开在豆角上面。盖上锅盖。
中间不必开盖搅拌，一直煮大概30分钟，或者更久一点，目的是要让锅中的水都烧干了。然后用筷子上下搅拌，让面条与菜均匀搅拌到一起。熄火装盘。
注意事项
豆角一定要先炒了再加水，才好吃。
一定要等水都炖干了的时候再搅拌，不然面条容易糊。
如何做铁锅焖面（土豆豆角蒸面）这样做铁锅焖面最美味
食材土豆1个豆角1斤已经蒸熟的面条半斤里脊肉半斤大料1个葱姜蒜适量桂皮5平方厘米食用油适量酱油5滴食盐10克小苏打10克将豆角摘干净的同时，从中间掰成两截。洗干净后，放入自调的小苏打水中浸泡15分钟，除去农药。浸泡后沥干水，备用。将里脊肉切成3厘米左右的肉片。开大火，同时可以盖盖焖5分钟后，继续翻炒至豆角表面出现水泡为止。开大火，待锅中汤水沸腾的时候，关小火，将面条均匀摊开在豆角上面。中间不必开盖搅拌，一直煮大概30分钟，或者更久一点，目的是要让锅中的水都烧干了。注意事项豆角一定要先炒了再加水，才好吃。
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豆角的做法大全_干煸豆角、豆角焖面、排骨炖豆角的做法
干煸豆角的做法豆角有解渴健脾、益气生津的食效，在炮制时切记要焯熟，以免引起身体不适。豆角怎么做好吃？这次推荐以豆角配搭肉末和芽菜共冶一炉，肉末的口感诱人，营养不俗，加上清甜柔嫩的芽菜，惹人垂涎。菜品干香油亮，脆嫩爽口。干煸豆角的做法：材料：豆角300克，肉末2勺，芽菜2勺，姜2片，蒜3瓣，生抽1勺，
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豆角焖面
豆角焖面是蒸出来的，能够最大限度保留食材的营养结构，是非常称赞的一道北方菜。豆角焖面就是利用蒸的烹饪方式，把豆角和面条蒸熟。豆角焖面的营养价值很高，无论是老人还是小孩，都可以食用。豆角焖面是北方餐桌上常见的面类主食，豆角焖面就是利用豆角和新鲜面条作为主料，利用水蒸气把面和豆角蒸熟，最大限度保证了豆角和面条的营养及味道，是一道老少咸宜的面类食材。
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豆角土豆焖面的做法介绍
豆角土豆焖面，其实是比较常见的一款美食，而且受到很多人的喜爱，因为营养美味，食用这些食物更健康，那么如何才能够自己动手完成呢？吃土豆的好处1.促进消化土豆对调解消化不良有特效，是胃病和心脏病患者的良药及优质保健品。豆角土豆焖面的做法介绍豆角土豆焖面所属一款美食，主要原料有白面、土豆、豆角、西红柿、五花肉、红椒、辣椒面、蒜末等，这道菜非常美味。
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豆角焖面的做法
南方人可能对豆角焖面还很陌生，在北方，豆角焖面是非常常见的一道面类主食。豆角焖面就是利用蒸的烹饪方式，把豆角和面条蒸熟。豆角营养丰富，面条也有很好的营养价值，二者的搭配，不仅营养价值高，还很美味可口。主料：扁豆、新鲜面条、五花肉片辅料：泡椒、葱花调料：生抽、老抽、料酒、清水做法：1、五花肉片用料酒腌制10分钟。豆角洗净后掰成等大的段，放入盘中。
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豆角焖面的营养价值
豆角焖面的营养价值是什么？我们都知道豆角的营养价值很高，豆角是豆类蔬菜中的肉类，豆角含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸(好的脂肪)，矿物质和维生素含量远高于其他蔬菜。面条是最有营养的主食之一，两种营养产品的碰撞，让豆角焖面的营养价值发挥到了极致。豆角焖面的营养价值是什么呢？1、豆
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