健康
羊羹 苁蓉羊肉羹：温补肾阳
做法
肉苁蓉15克切碎在沙锅中煎至肉苁蓉熟烂后取汁，羊肉150克切碎放沙锅中，加药汁及适量水烧开，用文火炖至羊肉熟烂，加葱、姜、盐适量，水淀粉勾芡即成。
功效
本药膳取其温补肾阳之功效，适用于性机能减退、年老体弱、久病体虚之人服用。健康人可常服。
食之有道
肉苁蓉性味甘，酸，咸，温，具有补肾、益精、润燥、滑肠的功效，适用于治疗阳痿、早泄、遗精、不孕、带下、血崩、腰膝冷痛、便秘、贫血、神经衰弱、遗尿等症。
苁蓉羊肉羹：温补肾阳
做法肉苁蓉15克切碎在沙锅中煎至肉苁蓉熟烂后取汁，羊肉150克切碎放沙锅中，加药汁及适量水烧开，用文火炖至羊肉熟烂，加葱、姜、盐适量，水淀粉勾芡即成。功效本药膳取其温补肾阳之功效，适用于性机能减退、年老体弱、久病体虚之人服用。食之有道肉苁蓉性味甘，酸，咸，温，具有补肾、益精、润燥、滑肠的功效，适用于治疗阳痿、早泄、遗精、不孕、带下、血崩、腰膝冷痛、便秘、贫血、神经衰弱、遗尿等症。
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孕期食谱：羊奶山药羹
羊奶山药羹药材：山药25克；食材：羊奶300毫升；调味料：白砂糖适量。做法：1.山药洗净、去皮，用磨泥板磨出半碗山药泥，放入蒸笼中蒸熟；2.羊奶煮滚后，连同山药泥一起调匀即可。功效：改善孕妇的气管功能和容易感冒体质。
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天津特色小吃栗羊羹
栗羊羹，一个有着悠久历史的传统中华美食。它源于我国唐朝时期，最初是一种加入羊肉煮成的羹汤。镰仓时代传到日本，僧侣们不吃肉食，便以红豆，葛粉和面粉做成羊肝形状，日语肝羹发音类似，就成了羊羹，茶道流行之时就成了着名茶点。
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抹茶羊羹的做法有哪些
抹茶羊羹的做法也许有的朋友尝试过。就冲着抹茶和羊羹这两种食材的营养价值就值得我们学着去做，下面我们就一起来边看边学习抹茶羊羹的做法，希望大家都能够学会这道美食。其后随着茶道的发展，羊羹逐渐成为一道着名的茶点。
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栗羊羹的副作用有哪些
栗羊羹的副作用有哪些羊羹是以红小豆为主原料的一种冻状食品。栗羊羹的得名考据古代的栗羊羹，还真有“羊”，也确实是“羹”。唐朝时，最初的栗羊羹是加入羊肉煮成的一种羹汤。在栗羊羹中加入一定比例的栗子面，遂为羊羹之精品。栗子羹的来历栗羊羹，一个有着悠久历史的传统中华美食。羊羹除了传统的甜味之外，也另有一些咸味的羊羹，为一般日本人品茶时常备的甜点之一。
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哪些人不宜食用栗羊羹
副作用无副作用禁忌人群糖尿病患者、肥胖者不宜多吃栗羊羹。通过对哪些人不适合吃栗羊羹的介绍了解以后，我们知道饮食也是有一定禁忌的，平时在吃栗羊羹的时候一定要特别的重视，另外我们想要身体健康饮食上也要有一定的规律性。在栗羊羹中加入一定比例的栗子面，遂为羊羹之精品。
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羊头羹：滋阴补虚，乌发美须
做法先将羊骨500克、羊头1个打破，放入锅内。将黑芝麻10克、黑豆15克淘洗干净，与何首乌30克、熟地、山药各10克、当归、丹皮、泽泻、菟丝子各3克等，用纱布袋装好扎口，放入锅内，并放入葱、生姜和白胡椒。将锅置炉上，先用武火将汤烧开，撇去浮沬，捞出羊肉切片后，再放入锅中。最后用文火炖1小时，待羊肉炖至熟透去骨，将药包捞出不用。然后加入食盐、味精即成。食用方法吃肉喝汤，随意食用，或佐餐食。功效滋阴补虚，乌发美须。适用于肾虚，发须早白。
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新妈妈月子食谱羊肉奶羹
本品温中补虚，益精补气，适用于病后(产后)肢冷、疲倦、气短等症。可每天分数次服食，连服5天～7天为一疗程。服本方时不宜同时吃其他药物，最好每天早晨辅食一次小米大枣莲子粥(小米60克、大枣10枚、莲子18克共煮成粥)。配料：羊肉250克、生姜20克、山药100克、牛奶250毫升。工时：18分钟。做法：
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抹茶羊羹的做法有哪些呢
抹茶羊羹很多人听都没有听说过，更不知道怎么做了，但是在很多人眼里这个抹茶羊羹却非常的熟悉，并且做的人也很懂，在夏季的时候很多人会选择吃这个抹茶羊羹，如果抹茶羊羹在夏季的时候用来冰冻的话，那么味道将会更好吃了，光说不练是假把戏，所以今天我们要为大家介绍几款这个抹茶羊羹的做法。
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