健康
黄粱一梦 黄瓜与西红柿能一起吃吗？黄瓜与西红柿一起吃好吗
经常看到有人吃了一根黄瓜，再吃个西红柿；或者饭桌上已经有了盘“西红柿炒鸡蛋”，再来盘“黄瓜炒肉”，这样吃是不正确的。
因为黄瓜里含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C。食物中维生素C含量越多，被黄瓜中的分解酶破坏的程度就越严重。西红柿是典型的含维生素C丰富的蔬菜，如果二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，根本就达不到补充营养的效果。另外，辣椒、菜花、苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C，最好不要和黄瓜一起食用。
不过，单从黄瓜本身来说，它是好吃又有营养的蔬菜。黄瓜含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素、纤维素以及钙、磷、铁、钾、钠、镁等。尤其是黄瓜中含有的细纤维素，可以降低血液中胆固醇、甘油三酯的含量，促进肠道蠕动，加速废物排泄，改善人体新陈代谢。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，还能有效抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜可以减肥和预防冠心病的发生。
从中医的角度来说，黄瓜性凉、味甘，能生津止渴、除烦解暑、消肿利尿，治疗咽喉肿痛、四肢浮肿等。但是，由于黄瓜偏寒，由脾胃虚寒导致的胃痛、慢性腹泻患者最好少吃。
黄瓜与西红柿能一起吃吗？黄瓜与西红柿一起吃好吗
食物中维生素C含量越多，被黄瓜中的分解酶破坏的程度就越严重。西红柿是典型的含维生素C丰富的蔬菜，如果二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，根本就达不到补充营养的效果。另外，辣椒、菜花、苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C，最好不要和黄瓜一起食用。
阅读：5858 收藏：597 分享：395
“一黄一黑”养脾胃
我以《黄帝内经》“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”，及“谷肉果菜，食养尽之，勿使过之，伤其正也”，作为我的饮食准则。我早餐常用煮黄豆或煮黑豆嚼食，这些食品营养全面。黄入脾，黑补肾，能补益脾肾，又能强健牙齿。中晚餐以玉米、红薯、芋头之类佐食。在饮食上，我尽量做到定时定量，不过饥过饱，不偏食挑食
阅读：1204 收藏：70 分享：5
孕妇梦见黄鼠狼是什么意思 孕妇梦见黄鼠狼是生男生女
孕妇梦见黄鼠狼是什么意思孕妇梦见黄鼠狼，预示孕妈在目前的处境中，需要灵活应变。孕妇梦见黄鼠儿儿郎被杀，预示孕妈的财运将会有所上升，往往是获得一笔意外的收入。孕妇梦见黄鼠狼是生男生女孕妇梦见黄鼠狼和生男孩还是女孩是没有什么关系的，只是说和最近的运气有很大的关系的，孩子的性别是早就确定了的。
阅读：410 收藏：303 分享：74
黄酒为什么是黄的 黄酒颜色不一定都是黄的
黄酒为什么是黄的和白酒不同，白酒属于蒸馏型，黄酒属于酿造型，白酒是粮食谷物经发酵后蒸馏出酒液，因此酒精度数较高，颜色透明、清澈。黄酒顾名思义是因为黄酒的酒色为黄，所以才叫黄酒。黄酒什么颜色最好良好的黄酒，首先色泽应晶莹透明，有光泽感，无混浊或悬浮物，无沉淀物泛起荡漾于其中，具有极富感染力的琥珀红色，这种黄酒是品质最高的。
阅读：156 收藏：99 分享：105
“一黄一黑”养脾胃胃病
我以《黄帝内经》“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”，及“谷肉果菜，食养尽之，勿使过之，伤其正也”，作为我的饮食准则。我早餐常用煮黄豆或煮黑豆嚼食，这些食品营养全面。黄入脾，黑补肾，能补益脾肾，又能强健牙齿。中晚餐以玉米、红薯、芋头之
阅读：1671 收藏：195 分享：13
吃黄瓜,一天一根为宜
黄瓜是可以美容的瓜菜，经常食用或贴在皮肤上，能有效地抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防止唇炎、口角炎。黄瓜是很好的减肥食物，但一定要吃新鲜黄瓜而不要吃腌黄瓜，因为腌黄瓜含盐量高，反而会引起发胖。黄瓜具有良好的食疗效果。黄瓜有降血糖的作用，黄
阅读：45 收藏：207 分享：15
吃黄瓜，一天一根为宜
黄瓜是可以美容的瓜菜，经常食用或贴在皮肤上，能有效地抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防止唇炎、口角炎。黄瓜是很好的减肥食物，但一定要吃新鲜黄瓜而不要吃腌黄瓜，因为腌黄瓜含盐量高，反而会引起发胖。黄瓜具有良好的食疗效果。黄瓜有降血糖的作用，黄瓜中的苦味素有抗癌的作用，《本草纲目》中记载，黄瓜有清热、解
阅读：34 收藏：186 分享：79
黄瓜和西红柿能一起吃吗_黄瓜和西红柿可以一起吃吗
黄瓜和西红柿能一起吃吗黄瓜西红柿能一起吃吗？严格来说是不能的，因为这样会造成食物本身营养的缺失，不利于人体吸收。黄瓜虽然好吃又营养，但却含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C。如果将西红柿与黄瓜一起食用，我们从西红柿中摄取的丰富维生素C，就会被黄瓜中的分解酶破坏，根本达不到补充营养的效果
阅读：1204 收藏：274 分享：55
