健康
栗子树 四款栗子食疗方：阳痿早泄吃栗子炒子鸡
中医认为，栗子性味甘、温，入脾、胃、肾经，有养胃健脾，补肾强腰之功，适用于脾胃虚弱所致的反胃，泄泻及肾虚腰膝无力，小儿筋骨不健等。现介绍几则栗子食疗方，供选用。
1.胡桃栗肉蜜胡桃肉、栗子肉各等量，蜂蜜适量。将胡桃、栗子去壳取肉，炒香研末，混合均匀；将胡桃栗子肉末纳入蜂蜜中拌匀，煮沸，候温装瓶。每次30克，每日2次，早晚温开水冲饮。可补肾益气。适用于肾气亏虚所致的咳喘，动则尤甚者。
2.枸杞栗肉炒兔块枸杞子10克，栗子肉150克，兔肉250克，调味品适量。将栗子去壳取肉；兔肉洗净、切块；锅中放植物油适量烧热后，下兔块，翻炒至变色后，下栗肉及葱、姜、椒、料酒及清汤适量，而后下枸杞子，待熟时调入淀粉芡汁及食盐、味精等，翻炒起锅装盘即成。可养颜润肤，补益气血。适用于血虚肤燥，毛发不荣。
3.栗子炒子鸡栗子250克，仔公鸡1只，调味品适量。将仔鸡洗净，切块；栗子去壳。锅中放素油适量烧热后，下葱姜爆香，而后下仔鸡、栗子爆炒，调味。炒到鸡块熟后服食。可温肾助阳。适用于男子阳痿、早泄、遗精等。
4.杞栗羊肉汤杞子15克，栗子50克，羊肉1000克，调味品适量。将栗子去壳取肉；羊肉洗净，切块、加水同炖沸后，调味，煮至羊肉熟后服食，每日1剂。可养肝益肾，温阳固精。适用于男性更年期综合征，女子绝经前后诸症。
四款栗子食疗方：阳痿早泄吃栗子炒子鸡
中医认为，栗子性味甘、温，入脾、胃、肾经，有养胃健脾，补肾强腰之功，适用于脾胃虚弱所致的反胃，泄泻及肾虚腰膝无力，小儿筋骨不健等。现介绍几则栗子食疗方，供选用。1.胡桃栗肉蜜胡桃肉、栗子肉各等量，蜂蜜适量。将胡桃、栗子去壳取肉，炒香研末，混
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栗子的做法-栗子的功效
栗子含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用。当然，栗子的吃法多种多样，既可做糖炒栗子又可以鲜食、煮食、菜用，又可加工成各种食品。栗子所含的不饱和脂肪酸和多种维生素，有对抗高血压、冠心并动脉硬化等疾病的功效。总之，栗子真的没有辜负其“千果之王”的美誉，栗子的各种有用功效为它在人们心中赢得了不可动摇的地位。
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栗子的介绍-栗子的做法
栗子的介绍-栗子的做法栗子的介绍栗子就是我们常说的毛栗子，板栗。提起栗子，就不得不提糖炒栗子了，这可是栗子最经典的做法，也是人们最喜欢的吃法之一。栗子所含的不饱和脂肪酸和多种维生素，有对抗高血压、冠心并动脉硬化等疾病的功效。栗子含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用，可以预防和治疗骨质疏松，腰腿酸软，筋骨疼痛、乏力等，延缓人体衰老。
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栗子的功效与作用_栗子的营养价值
栗子的功效与作用1.抗衰老栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。2.小儿口舌生疮栗子含有核黄素，常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益。3.老年人的食用佳品栗子含有
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栗子树移栽注意事项,板栗树苗最佳移栽方法
因为这个时候板栗树的根系刚刚开始活动，地面上的部分还没有开始生长。移栽时最好不要施肥，防止烧根，等树苗成活后再追肥。板栗喜水，在移栽缓根的时候千万不要缺水。
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栗子蛋糕推荐：栗子布朗尼
在这个栗子飘香的季节，不妨挑选上等的栗子做给美味的栗子布朗尼蛋糕。不要以为做法很复杂，其实十分简单喔。在这个栗子飘香的季节，不妨挑选上等的栗子做给美味的栗子布朗尼蛋糕。不要以为做法很复杂，其实十
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栗子可以做什么呢？栗子怎么煮？如何挑选板栗呢？
板栗虽然不是得长珍贵的食物，但是它的营养价值非常高，可以直接煮熟了吃，也可以搭配更多的食材一起食用，但是很对人发现，其实煮板栗是一件需要技术的工作，因为很多的板栗即便是煮熟了，也很难讲外面的那一层壳给剥掉，那么下面我们就去看看如何让煮板栗更
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栗子怎么做好吃 栗子的做法
栗子又叫板栗，属于淀粉类坚果，具有“肾之果”的美誉。栗子怎么做好吃一、栗子鸡材料：鸡腿300克，栗子100克，香葱2棵，生姜1小块，淀粉适量，食用油30克，酱油大匙，精盐1小匙，白糖1小匙。做法：1.将小米淘洗干净泡冷水浸泡半天。做法：1、圆糯米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火煮至软烂，再加入冰糖调味。
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教你挑栗子和吃栗子的方法
手摇，将一把栗子放入手里摇，有壳声，表明果肉已干硬，可能是隔年栗子冒充新鲜栗子。我国栗子有南栗和北栗之分。吃栗子的方法熟食栗子能和胃健脾，缓解脾虚。对于栗子，多数人熟吃，其实生食板栗补肾的效果大大超过熟食，生食时要细细嚼碎，至口感无渣成为浆液时，一点点咽下去才能起到保健效果。
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