南坊莲藕
江西南昌南昌 特产
南坊莲藕介绍
武阳镇南坊村出产的莲藕淀粉含量高，矿物质元素丰富，特别是钙的含量很高，是无公害绿色蔬菜产品。同时，莲藕产业还具有文化底蕴，可以利用莲藕产业发展旅游休闲产业。
南坊莲藕是江西省南昌市南昌县武阳镇南坊村的特产。武阳镇南坊村出产的莲藕淀粉含量高，矿物质元素丰富，特别是钙的含量很高，是无公害绿色蔬菜产品。同时，莲藕产业还具有文化底蕴，可以利用莲藕产业发展旅游休闲产业。
江西省南昌县武阳镇位于赣江支流抚河东岸。距省会南昌市24公里，离县城莲塘镇8公里。现辖16个村委会（辖武阳、茬港等2个居委会，郭上、茬港、西游、傅家、朱坊、蕉湖、武阳、前进、南坊、大仪、保丰、徐桥、楞上、泗洪、庵前、广丰等16个村委会），50010人，总面积61平方公里。耕地面积48000亩，沙洲1580亩，可养水面2200亩。平均海拔28米，年平均气温17.5℃，雨量充沛，气候宜人，自然条件优越。
武阳镇南坊村出产的莲藕淀粉含量高，矿物质元素丰富，特别是钙的含量很高，是无公害绿色蔬菜产品。同时，莲藕产业还具有文化底蕴，可以利用莲藕产业发展旅游休闲产业。
江西省南昌县武阳镇南坊村(莲藕)是全国一村一品示范村。
南坊莲藕做法大全
HASH：3c151f0fa32cc54e38fc9d73cb9e71640527dc05
莲藕猪蹄汤的饮食指南
莲藕猪蹄汤对于一般人均可食用，特别是对于肝病、便秘、糖尿病等一切有虚弱之症的人十分有益。
春季宝宝防燥多吃南瓜和莲藕
春季是一个很干燥的季节，所以宝宝应该多吃歇一歇南瓜和莲藕，这样可以防燥。给宝宝吃南瓜要适量，一天的量不宜超过一顿主食，也不要太少。宝宝一岁多以后，还可做南瓜紫米粥。关于宝宝的春季防燥的方式方法大家都学会了吧，方法简单，要父母们一定注意了，多吃南瓜可以有润燥的作用，莲藕有些营养，可以蒸熟了搅拌成泥吃，也可以煲汤等等，都是不错的选择哦，大家不妨试试吧。
养生指南：夏季养生最宜多吃莲藕
鲜莲藕中含有高达20%的碳水化合物、蛋白质，各种维生素、矿物质含量也很丰富，既可当水果吃，也是烹饪佳肴，若用糖腌成蜜饯，或制成藕粉，更是别有风味。莲藕含丰富的单宁酸，具有收敛性和收缩血管的功能。生食鲜藕或挤汁饮用，对咳血、尿血等患者能起辅助
幼儿如何添加辅食 添加南瓜和莲藕
南瓜可以防止宝宝嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状，可以增强肌体免疫力，改善春燥症状。给宝宝吃南瓜要适量，一天的量不宜超过一顿主食,也不要太少。如果是小宝宝的话，可以选择用南瓜做糊糊吃，蒸熟以后可以加牛奶或者是鸡蛋食用，这样的话可以促进消化，还可以有提高免疫力的作用。幼儿如何添加辅食？这下知道了，可以添加南瓜和莲藕，是不错的选择。