银耳花

银耳花介绍

• 银耳菊花汤怎么做

春天是万物复苏的季节，也是很容易生病的季节，平时周末有空的朋友们，不妨喝点银耳菊花汤，具有清肝明目解毒的功效。银耳菊花汤怎么做主料：银耳、杭白菊辅料：红枣、冰糖做法：1-2、银耳用冷水泡发后，剪去根蒂洗净，撕成小朵。银耳汤怎么做的几种方法简介银耳明目汤夏季是红眼病流行的季节，如果经常服用银耳明目汤则有很好的预防作用。

• 花生银耳汤怎么做粘稠

花生银耳汤是一种比较适合女性喝的食物，可以达到解决虚寒痛经问题的食物，经常吃一些花生也可以补充身体所需要的营养物质，达到滋阴润燥作用，和银耳搭配在一起吃效果就会更好，下面就跟着小编来看一下花生银耳汤怎么做粘稠。花生银耳汤怎么做可以准备一些花生，银耳以及菠萝汁，银耳放到冷水里面浸泡30分钟，然后再撕成小朵，花生清洗干净，用开水焯烫一下，把花生银耳玉米放到锅中，加入适量的水煮20分钟左右，然后再倒入适量的清水以及菠萝汁继续煮开，这样就可以吃了，能够让新陈代谢的速度提高，而且还能够缓解皮肤干燥问题。

• 冰糖银耳花胶汤的做法

花胶是一种非常有营养的水产类食材，其珍贵程度，不亚于燕窝和鱼翅。冰糖银耳花胶汤的用料：花胶一条;银耳;冰糖;生姜冰糖银耳花胶汤的做法1、花胶用剪刀剪小段洗净后放在清水中浸泡一天;2、银耳半朵，洗净泡好。花胶与银耳的结合，很明显，是双重的滋补，双重的营养，双重的胶原蛋白注入自己的肌肤。本篇，我们教大家做的这道冰糖银耳花胶羹，不仅是为了美容和营养，更是满足了我们的口腹之欲，吃进去一口，黏稠甜糯，真的太满足。

• 猪蹄花生银耳汤怎么做？

猪蹄花生莲藕汤可以说是滋补功效比较高的食物，因为猪蹄富含胶原蛋白，可以很好的帮助我们美容养颜护肤，而且银耳对女性来说也是非常好的一种保健食材，所以这道美味食物的搭配自然更利于我们的养生健康。主料：花生仁100克、猪脚3只、银耳1朵。花生、陈皮洗净，稍浸泡；2、猪脚刮净毛，洗净，斩件。

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