叶小龙小卷米粉

叶小龙小卷米粉介绍

• 小米粥的做法小米龙眼粥怎么做

小米最普遍的做法无非就是熬小米粥，对于小米粥的做法你会几种呢？如果不知道的快来和小编学习下今天介绍的这款小米龙眼粥的做法吧。小米龙眼粥的功效补血养心，安神益智。小米龙眼粥的材料主料：小米辅料：桂圆30克、赤砂糖20克。小米龙眼粥烹饪方法1、将小米与桂圆肉同煮成粥;2、待粥熟，调入红糖。食物相克小米：小米忌与杏仁同食。

• 小米粉食用方法大全小米的功效和注意事项

一、小米粉的做法做法一：小米凉粉原料：小米、内蒙蒿籽、烂腌菜(可用各种腌菜代替)、黄瓜条、红萝卜条、紫甘蓝、葱花油、辣油、山西陈醋、香菜、盐、味精。制法：1、小米用清水洗净，放入锅中加水熬制，当熬到七成熟时加入蒿籽，继续熬，直到成为稠状即可

• 小米粉食用方法大全_小米的功效和注意事项

据专家介绍，每100克小米含蛋白质9.7克，比大米高。一般粮食中不含有的胡萝卜素，小米每100克含量达0.12毫克，维生素B1的含量位居所有粮食之首。小米在所有谷物中含色氨酸最为丰富，晚餐主食中加些小米应该是一个不错的主意，有利于提高进入脑内的色氨酸数量。

• 小米粉PK大米粉——养生专家马悦凌

马悦凌，原名马秋红，1963年出生，以多年的亲身实践为代价，独创食疗、经络疗法，受众极广，研究民间中医治病、保健方法近20年，已经出版畅销著作《不生病的智慧》、《父母是孩子最好的医生》、《温度决定生老病死》三本著作，《不生病的智慧》被评为&

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