八宝山药泥介绍
材料:山药500克,白糖200克,江米粉100克,黄桂花5克,青梅、山楂糕、葡萄干、橘饼、核桃仁等果料各适量。
制作方法:1.将山药洗净,蒸熟去皮,用刀压成泥,每500克山药加熟江米粉100克、白糖100克、黄桂5克拌匀。
2.取两个瓷碗,碗底抹一层熟猪油,先将各种果料铺在碗底,然后放上拌好的山药,入笼蒸20分钟至熟,取出翻扣在汤盘内。另用锅加白糖100克、适量水烧开,勾少许粉芡成糖汁,浇在山药上即成。
特色:香甜可口,是宵夜小吃佳品。
中文名:八宝山药泥
主要食材:山药、莲子
HASH:d7eda854233e4546617e0f62d3e3f6d296c5878c
宝宝辅食可以吃山药吗 适当吃山药泥有好处
宝宝辅食可以吃山药吗宝宝辅食是可以吃山药的,不过应在5个月以上才能食用,而且须做成山药泥食用,不然容易过敏或消化不良。切记,宝宝要适当吃山药泥,这样对身体是有好处的,但因为山药泥是偏补的食物,体质偏热、容易上火的宝宝要慎食。
宝宝辅食山药泥的做法
山药中含有丰富的淀粉酶,是一款非常不错的健脾滋补的食材,对于宝宝来说也是很好的辅食添加食材,下面介绍一下宝宝辅食山药泥的做法。1奶香山药泥准备食材:山药一节、牛奶半杯。1、山药洗净,去
宝宝能吃青椒胡萝卜山药泥吗
青椒胡萝卜山药泥的口味新鲜,口感独特,加上其易消化,因此,其是很适合6个月以上的宝宝食用的一款菜肴。其能为宝宝补充营养,又能健脾开胃,让宝宝更加健康的成长。青椒维生素C含量特别丰富,可以帮助宝宝提高免疫力,还可以促进铁的吸收,能预防贫血。此外,其也具有增强宝宝的免疫力、益肝明目、防癌抗癌等作用。总而言之,适当的食用青椒胡萝卜山药泥,对宝宝好处多多。
紫薯羹VS山药泥你家宝宝爱哪样
虽然对于半岁的宝宝来说还是以奶为主食,但妈妈们可以准备一些营养又易吸收的辅食给宝宝。山药就是不错的选择,有健脾、除湿、补气、益肺的强大功效。同时,紫薯也是很好的辅食食材,其富含微量维生素和花青素,可以促进小朋友的骨骼生长,还能保护眼睛哦。那