更新时间:2024-07-21 13:28:43

鸡腿肉炒西兰花的做法大全

鸡腿肉炒西兰花做法大全有:

鸡腿肉炒西兰花食材

鸡腿肉炒西兰花的做法

1.西兰花切小块洗净

2.上锅煮至七八分熟

3.生姜切丝,鸡腿洗净切小块(我把皮和骨头剔除了)

4.热油放蒜头爆香

5.放入鸡腿肉炒至变色

6.再放入生姜,酱油,料酒,适量胡椒粉,继续翻炒均匀

7.鸡腿肉炒熟后,放入西兰花,盐,再翻炒1分钟左右即可

8.装盘