更新时间:2024-05-03 07:12:00

草菇丝瓜炒虾球的做法大全

草菇丝瓜炒虾球做法大全有:

草菇丝瓜炒虾球食材

草菇丝瓜炒虾球的做法

1.鲜虾去头剥壳(留着虾尾),去掉泥肠

2.背部划一刀(没去掉的泥肠,这步可以用牙签挑去)

3.虾仁放入碗里,用生粉、胡椒粉、料酒

4.用手抓匀,腌制15分钟

5.草菇洗净切掉头部,对半切开

6.丝瓜削皮,滚刀切块

7.蒜切末

8.热锅下油,放入虾仁快速翻炒变色

9.盛出容器

10.留底油,爆香蒜蓉

11.放入丝瓜、草菇加少许清水,翻炒至半熟

12.加入虾仁煸炒熟至熟

13.调入蚝油,盐

14.翻炒入味

15.一道美容瘦身的草菇丝瓜炒虾球就做好了

16.我是Axia囡,来香哈一起交流吧