水果藕粉羹的做法大全

1.准备好食材。

2.桃子去皮去核，切成小块儿。

3.猕猴桃去皮切成小丁。

4.藕粉加入半碗温水调匀。

5.奶锅内倒入一碗清水烧开。

6.水开后倒入调匀的藕粉，要一边到一边搅拌。

7.煮至藕粉透明后，加入白糖。

8.加入桃子丁，小火煮一两分钟。

9.关火，加入猕猴桃丁，调匀即可。

10.晶莹剔透，营养又美味。

1.我用的是无糖藕粉，如果是颗粒状的藕粉，就不需要加糖了。（颗粒状藕粉一般都含糖）2.藕粉有活血化瘀的作用，女性朋友在经期不能食用。