我要编辑
苦菊拌苤蓝(减脂菜）做法大全有：
1.苤蓝半个(实际用量)
2.苦菊一颗清洗干净，苤蓝去皮。
3.圣女果4粒，切块备用。
4.苦菊撕碎装盘
5.苤蓝切丝
6.和苦菊一起装盘。
7.放入1勺盐，醋2勺，白糖1勺，五香粉拌勺。
8.烧热油至冒烟，泼一下调料，搅拌均匀。
9.放入圣女果配色即可食用。
