沙葛胡萝卜炒肉粒
1.准备所有食材！2.所有食材清洗干净！3.沙葛、胡萝卜切粒，姜切好！4.香菇、鸡腿煮九分熟，切成粒形状；葱切条。5.胡萝卜、沙葛、荷兰豆粒煮九分熟。6.锅内烧热放油，姜葱头爆香，放入香菇、肉粒翻炒。7.放入沙葛、胡萝卜翻炒五秒，加入香葱翻炒，加盐，少许水煮一分钟。8.装盘，大功告成！开动罗！小贴士沙葛、胡萝卜、荷兰豆粒先煮九分熟，再炒就不用煮太久，老人家爱吃熟一点的菜。
沙葛胡萝卜炒肉粒的营养价值和功效
沙葛胡萝卜炒肉粒食材
沙葛胡萝卜炒肉粒的做法
1.准备所有食材！
2.所有食材清洗干净！
3.沙葛、胡萝卜切粒，姜切好！
4.香菇、鸡腿煮九分熟，切成粒形状；葱切条。
5.胡萝卜、沙葛、荷兰豆粒煮九分熟。
6.锅内烧热放油，姜葱头爆香，放入香菇、肉粒翻炒。
7.放入沙葛、胡萝卜翻炒五秒，加入香葱翻炒，加盐，少许水煮一分钟。
8.装盘，大功告成！开动罗！
小贴士沙葛、胡萝卜、荷兰豆粒先煮九分熟，再炒就不用煮太久，老人家爱吃熟一点的菜。
Hash：6f66ee0effecff1909f8afeadbbaa5088353eba5