红烧青菜头的营养价值和功效
红烧青菜头食材
1.青菜头洗净滚刀切块
2.青菜头洗净滚刀切块,生姜、大蒜剁碎、芹菜和大葱切碎,火腿切丁
3.锅里倒油烧至8成热,先放姜蒜辣椒爆香,然后加芹菜大葱颗粒,加入火腿颗粒,我用的是自己做的火腿,所以先下锅
4.加2碗水,倒入适量生抽、料酒,放少许白糖,加辣椒酱一勺,大火煮开
5.倒入青菜头,大火煮10分钟
6.淀粉加水勾芡,下锅搅匀,出锅,又辣又烫,青菜头软而清香,比肉好吃,超下饭
小贴士
如果是外面卖的火腿,可以等青菜头煮开后再下锅,我的是自己做的火腿,不怕煮
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