蘑菇清炒鸡毛菜
1.鸡毛菜洗干净，沥干待用。2.蘑菇洗净，切片待用。3.锅内加少许油，7成热加入鸡毛菜翻炒，大火。然后加入蘑菇片继续翻炒，加入少许水。盖锅盖半分钟。开盖加入蚝油，盐，鸡精，再继续翻炒半分钟，盛盘。4.蘑菇鲜嫩，鸡毛菜碧绿。5.简单清爽6.味道鲜美。小贴士因小白菜性凉，故脾胃虚寒者不宜多食
蘑菇清炒鸡毛菜的营养价值和功效
蘑菇清炒鸡毛菜食材
蘑菇清炒鸡毛菜的做法
1.鸡毛菜洗干净，沥干待用。
2.蘑菇洗净，切片待用。
3.锅内加少许油，7成热加入鸡毛菜翻炒，大火。然后加入蘑菇片继续翻炒，加入少许水。盖锅盖半分钟。开盖加入蚝油，盐，鸡精，再继续翻炒半分钟，盛盘。
4.蘑菇鲜嫩，鸡毛菜碧绿。
5.简单清爽
6.味道鲜美。
小贴士因小白菜性凉，故脾胃虚寒者不宜多食
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