蒜蓉炒红薯叶的营养价值和功效

蒜蓉炒红薯叶食材

蒜蓉炒红薯叶的做法

1.美美图片来一张。

2.准备食材洗净。

3.生姜切末，小米椒切圈。

4.锅内放油，放入大蒜，小米椒爆香。

5.放入红薯叶翻炒。

6.放盐翻炒。

7.放胡椒粉，鸡精。

8.翻炒均匀即可出锅。

小贴士

大火炒青菜，这个菜炒一分钟变色即可。

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