更新时间:2024-02-24 01:20:08

桃胶南瓜松子羹

1.准备食材2.桃胶用水浸泡一夜至没有硬芯,清洗干净挑出杂质3.南瓜去皮切片4.上锅蒸至软烂5.南瓜桃胶倒入料理机,加入一大碗水6.打成糊状7.倒入锅里煮至翻滚后改中小火焖煮5分钟8.至粘稠状9.加入一把松子煮1分钟即可出锅10.成品图一11.成品图二

桃胶南瓜松子羹的营养价值和功效

桃胶南瓜松子羹食材

  • 南瓜
  • 桃胶
  • 松子鱼1把
  • 桃胶南瓜松子羹的做法

    1.准备食材

    2.桃胶用水浸泡一夜至没有硬芯,清洗干净挑出杂质

    3.南瓜去皮切片

    4.上锅蒸至软烂

    5.南瓜桃胶倒入料理机,加入一大碗水

    6.打成糊状

    7.倒入锅里煮至翻滚后改中小火焖煮5分钟

    8.至粘稠状

    9.加入一把松子煮1分钟即可出锅

    10.成品图一

    11.成品图二

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