更新时间:2024-05-15 18:48:32

红豆西米露

1.红豆提前浸泡3小时以上2.洗净后放入锅中3.加入适量清水4.大火煮沸5.西米用热水快速冲洗干净6.沥水后马上倒入红豆锅中,煮沸后转小火熬煮7.煮至西米半透明状8.放入冰糖,继续熬煮15分钟左右9.西米变全透明即可10.盛出装入容器中11.即可食用12.成品图小贴士西米可以先用开水烫一下,再用冷水浸泡一小时以上,这样更容易煮熟透。

红豆西米露的营养价值和功效

红豆西米露食材

红豆西米露的做法

1.红豆提前浸泡3小时以上

2.洗净后放入锅中

3.加入适量清水

4.大火煮沸

5.西米用热水快速冲洗干净

6.沥水后马上倒入红豆锅中,煮沸后转小火熬煮

7.煮至西米半透明状

8.放入冰糖,继续熬煮15分钟左右

9.西米变全透明即可

10.盛出装入容器中

11.即可食用

12.成品图

小贴士

西米可以先用开水烫一下,再用冷水浸泡一小时以上,这样更容易煮熟透。

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