更新时间:2024-05-17 04:45:55

黑米赤小豆粥

1.黑米、赤小豆洗净,泡发2.陈皮洗净,切丝3.将浸泡好的黑米:赤小豆放入锅中4.加入适量清水5.大火煮开,转小火煮至赤小豆、黑米开花6.注入椰汁、加入陈皮、片糖同煮至粥呈浓稠状即可7.一道美味的黑米赤小豆粥就做好了8.我是林乡,来香哈一起交流吧!小贴士赤小豆和黑米都不容易煮烂,至少熬煮1小时才好吃。

黑米赤小豆粥的营养价值和功效

黑米赤小豆粥食材

黑米赤小豆粥的做法

1.黑米、赤小豆洗净,泡发

2.陈皮洗净,切丝

3.将浸泡好的黑米:赤小豆放入锅中

4.加入适量清水

5.大火煮开,转小火煮至赤小豆、黑米开花

6.注入椰汁、加入陈皮、片糖同煮至粥呈浓稠状即可

7.一道美味的黑米赤小豆粥就做好了

8.我是林乡,来香哈一起交流吧!

小贴士

赤小豆和黑米都不容易煮烂,至少熬煮1小时才好吃。

Hash:e0f5fb7467a1aa7f97d66c5296be74201726f1dd