花生眉豆红豆糖水的营养价值和功效

花生眉豆红豆糖水食材

花生眉豆红豆糖水的做法

1.准备好材料。

2.花生、眉豆、红豆洗净，用清水浸泡2小时；

3.锅中放清水，大火煮开，放入花生、眉豆、红豆，再煮开后，转中小火煮60分钟

4.加适量的红糖，煮至红糖完全溶化，即可。

小贴士

煮前最好先把红豆、眉豆和花生洗干净，用水泡软。

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