田七炖牛娃的营养价值和功效

田七炖牛娃食材

田七炖牛娃的做法

1.田七(买的时候叫药店护士帮切片)

2.如图准备，将牛娃去皮去内脏切块，瘦肉切块，姜片，党参切断，

3.热油下姜片爆香牛娃和瘦肉，溅酒炒香，

4.与田七，红枣，党参，枸杞子，一起放入炖煲内加入适量水炖1小时

5.盛出

Hash：5093dcb8261ec0e74285a6903567451b8776abaf