陈皮炖排骨的营养价值和功效

陈皮炖排骨食材

陈皮炖排骨的做法

1.排骨洗净，冷水下锅煮沸

2.捞出放入蒸碗内

3.陈皮洗净，沥水

4.放入排骨中

5.加入适量盐

6.加入适量清水

7.盖上保鲜膜

8.同冷水下锅，煮沸后中火蒸1小时

9.枸杞洗净备用

10.葱花备用

11.出锅后撒上葱花和枸杞

12.拌匀后即可食用

出锅后可以把陈皮夹出丢弃，陈皮有独特的香味，可以给排骨去腥，所以不需要加任何调味料。

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