米粉排骨的营养价值和功效

米粉排骨食材

米粉排骨的做法

1.芋头去皮洗净，排骨洗净

2.芋头切滚刀块，姜切片

3.芋头和排骨放入大点的碗中，放入姜片，生抽，老抽，料酒，盐和鸡精

4.搅拌匀，腌制半小时

5.放入米粉拌匀

6.放入碗中

7.放入高压锅中蒸

8.高压锅上气后再蒸二十分钟

9.减压阀落下，轻轻打开盖子，免得蒸气水掉下，端出来即可开吃了

10.成品图

我这米粉是自己做的，没有咸味的;要是买的米粉，腌肉的时候就不需要放盐了，因为买的米粉里面都是有盐分的，再加盐就会很咸哦

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