更新时间:2024-04-25 17:21:41

酱油金线鱼

酱油金线鱼的营养价值和功效

酱油金线鱼食材

  • 木耳
  • 金线鱼
  • 香菜
  • 大蒜
  • 永和豆豉
  • 烹饪黄酒
  • 酱油
  • 黄葱
  • 酱油金线鱼的做法

    1.金线鱼去鱼鳞洗干净,去鱼鳍

    2.前后各五刀,淋上酱油和烹饪黄酒,给鱼肉做下按摩,然后腌制半小时,期间准备其他材料。

    3.木耳切丝后煮5分钟。一段葱切片下油锅用,一段葱切丝起锅用。

    4.油锅加热,放入葱姜蒜,出味后放入鱼,小火煎两面至微熟,倒入酱油和黄酒适量

    5.刀口打开后,放入木耳香菜,加一碗水,然后大火烧开

    6.放入豆豉,开始小火收汤

    7.汤汁收浓后,起锅装盘

    小贴士

    腌鱼的时候,记得隔段时间去翻动一面,这样两面入味

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