更新时间:2024-05-01 17:46:57

龙井虾仁

龙井虾仁(Souteed Shrimp Mear with Longjing Tea),是中国浙江省杭州市传统风味名菜,为浙江菜系。

龙井虾仁的营养价值和功效

龙井虾仁具有提神醒脑,降低血脂胆固醇,等营养价值及功效。

适宜人群:一般人群都可以食用。

禁忌人群:空腹喝茶,有【过敏】史,【脾胃虚寒】。

龙井虾仁食材

龙井虾仁的做法

1、将虾仁用盐抓一下,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏一小时

2、热油爆香姜片

3、然后取出姜片,倒入荷兰豆,炒至荷兰豆变色,加入虾仁、料酒继续翻炒

4、龙井茶倒入开水㓎泡一分钟

5、倒入泡好的龙井茶

6、加入生粉勾芡即可

Hash:cec9271ff90c039706e3fa09bef8336da9cd55dc