小乳瓜炒虾仁的营养价值和功效
小乳瓜炒虾仁食材
1.准备食材:虾仁,小乳瓜,水果红椒。
2.虾仁里倒少许料酒
3.少许胡椒粉和淀粉。
4.抓匀腌制5分钟。
5.小乳瓜切条。
6.水果红椒切块。
7.起锅烧油,倒入腌制过的虾仁。
8.翻炒至变色后盛出。
9.另起锅烧油,倒入切好的水果红椒和小乳瓜。
10.翻炒均匀。
11.加入1/2勺盐,翻炒均匀。
12.倒入刚炒好的虾仁。
13.翻炒均匀即可。
14.成品图。
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