雪梨银耳金橘子糖水的营养价值和功效

雪梨银耳金橘子糖水食材

雪梨银耳金橘子糖水的做法

1.先放以下几种食材！雪梨

2.银耳

3.金橘

4.红枣

5.枸杞

6.冰糖两块，可根据个人喜好，自行添加！

7.冰糖金橘是之前熬好的，放冰箱，煮时放一点！

8.放在一起后加满水，炖7到8小时即可，我家是电炖锅慢炖的，所以时间比较长！味道杠杠的！

9.放电炖锅里炖上！

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