莲子红枣小米粥的营养价值和功效

莲子红枣小米粥食材

莲子红枣小米粥的做法

1.白芸豆浸泡过夜。

2.准备小米，莲子，红枣，泡过的白芸豆。

3.小米清洗干净倒入电饭煲。

4.加入清水。

5.放入红枣。

6.开始煮粥键。

7.莲子泡水备用。

8.白芸豆去皮备用。

9.最后30分钟左右加入白芸豆。

10.加入泡过水的莲子。静待提示音响起。喜欢甜的，出锅前可以加入白糖或者红糖。

11.成品图。

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