青瓜椰奶的营养价值和功效

青瓜椰奶食材

青瓜椰奶的做法

1.准备食材；

2.准备调理机，用纯新鲜青瓜榨汁；

3.取雪克壶，倒入椰浆、黑白淡奶、糖浆、冰块和水，雪克均匀，倒入出品杯；

4.取100ml青瓜汁，缓慢倒入出品杯，即可出品。

小贴士

1.纯青瓜榨汁需考虑倒出来量会减少，故多备些量榨取。2.因青瓜纯榨不加水，故调理机需调强一些马力；3.糖浆可按口味作适当调整。

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