鸭肉卷的营养价值和功效
鸭肉卷具有益气补虚,滋阴等营养价值及功效。
适宜人群:一般人群均可食用。适宜【癌症患者、放疗化疗、糖尿病,肝硬化腹水,肺结核,慢性肾炎浮肿】者食用。
禁忌人群:【素体虚寒】,受凉引起的不思饮食,【胃部冷痛、大便溏泄、腰痛、寒性痛经、肥胖、动脉硬化、慢性肠炎】应少食;【感冒】患者不宜食用。
鸭肉卷食材
1、鸭肉洗净
2、用白酒、黑胡椒酱、盐、酱汁腌制鸭肉。
3、把腌好的鸭肉撒些黑胡椒粉,平底锅放一点儿橄榄油煎一下,把鸭油煎出来
4、翻面煎一下,一两成熟即可
5、把煎好的鸭肉码在烤盘上,放上葱丝和酱汁儿,放烤箱烤至五六成熟(200℃大约15分钟)
6、把烤好的鸭肉切片
7、把彩椒、洋葱、葱切丝
8、把鸭肉片、配菜和酱放到薄面饼里
9、卷成卷儿
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