字母意面拼盘的营养价值和功效

字母意面拼盘食材

字母意面拼盘的做法

1.准备好字母意面150克

2.先把西兰花和胡萝卜焯熟，胡萝卜刻出星状，沥干水分放盘子里，圣女果对切排好。

3.把字母意面煮熟，大概要15分钟，煮时加点盐。

4.把烤肉切块。（我是烤箱烤的秘制叉烧蜂蜜烤肉）可以用培根或香肠代替。

5.装盘，倒番茄酱，配酸奶。美味西式早餐来啦!

字母意面孩子会很喜欢，ABCD…边吃边认，也不用担心像长意面不咬碎会哽住，烤肉比较麻烦，早上烤肯定来不及，可以用香肠或培根代替。煮面时加点盐，吃起来会更有味。

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