核桃燕麦米糊的营养价值和功效

核桃燕麦米糊食材

核桃燕麦米糊的做法

1.备齐所需食材。

2.把所有食材放一起淘洗两遍。

3.倒入豆浆机里，加水到上水位线，泡20分钟左右。

4.调到煮米糊键就可以等着吃了。

5.米糊煮好，放入适量的冰糖，待冰糖化开就可以吃了。

6.核桃燕麦米糊上桌开吃。

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