豆腐烩牛肉的营养价值和功效

豆腐烩牛肉食材

豆腐烩牛肉的做法

1.豆腐冲净切块

2.牛肉冲洗干净切块

3.牛肉和调料放入电压力锅中

4.电压力锅加水，加酱油上色，时间定二十五分钟

5.平底锅放油烧热，放入豆腐块，煎至两面金黄色

6.取出煎好的豆腐

7.元葱切三角块

8.电压力锅的牛肉炖好后，倒入炒锅中

9.倒入豆腐，加盐翻炒一下，炖五分钟

10.放入元葱，炒至断生

11.加鸡精调味即可

12.成品图

豆腐不煎，直接烩牛肉也可以

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