风味卷饼的营养价值和功效

风味卷饼食材

风味卷饼的做法

1.土豆去皮切丝

2.清洗后浸泡待用

3.青椒胡萝卜洗净切丝

4.黄瓜香菇切丝

5.面粉里放入鸡蛋和盐

6.加水调成稀糊状

7.过筛后静置30分钟

8.热油，先炒胡萝卜丝

9.稍软后加入土豆丝

10.青椒和香菇

11.翻炒2分钟后加入黄瓜丝

12.加盐和蚝油炒匀后出锅备用

13.小碗中放入甜面酱和番茄酱

14.芝麻酱

15.加凉开水搅匀

16.锅里刷一层油倒入一勺面糊

17.摇锅摊勺

18.一面煎好

19.翻面再煎，鼓起即可

20.面饼上放上菜丝

21.刷上酱汁

22.卷起

23.切好摆盘

24.一道适合产后第28天食用的风味卷饼就做好了

25.我是毛毛菜1，来香哈一起交流吧

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