五彩玉米的营养价值和功效

五彩玉米食材

五彩玉米的做法

1.准备食材，清洗干净

2.青红椒，胡萝卜切丁

3.鸡蛋打散，加少许水和盐

4.洋葱去皮取适量切丁

5.锅中放适量花生油，把鸡蛋炒散，盛出备用

6.在放适量花生油，加洋葱，胡萝卜番炒几下

7.放青红椒和熟玉米

8.加适量盐，白糖，生抽，胡椒粉大火炒匀

9.最后放炒好的鸡蛋，撒上鸡粉

10.出锅装盘，五颜六色的，好看又好吃

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