蔬菜玉米麦片粥的营养价值和功效

蔬菜玉米麦片粥食材

蔬菜玉米麦片粥的做法

1.胡罗卜切成大小相等的小丁，豌豆丁，玉米粒洗干净，西兰花洗净掰成小块

2.玉米粒

3.在粥快煮好的时候，准备放入蔬菜丁和燕麦片。不易煮熟的蔬菜可以先放，略煮一下至所有蔬菜成熟关火即可。

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