银鱼北芪红豆汤的营养价值和功效

银鱼北芪红豆汤食材

银鱼北芪红豆汤的做法

1.原材料准备好，如下图，人多按照上面的比例增加，我上面的克数是一人份

2.银鱼红豆洗干净

3.冷水下锅熬开，关小火慢炖

4.放入黄芪

5.放入两片姜，继续熬到红豆软烂

6.等到快要熬好了，汤汁边红了，红豆软烂了，放入适量盐，起锅装盘

7.成品

1.红豆和银鱼的量可以自己调节，黄芪虽然滋补*，但是不建议放太多。2.这个汤小火慢炖，要有耐心，煮到红豆软烂

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