水晶西瓜冰
适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【高血压患者、急慢性肾炎患者、胆囊炎患者、高热不退】者。禁忌人群:【糖尿病】患者慎食；【脾胃虚寒,湿盛便溏】者忌食。
水晶西瓜冰的营养价值和功效
水晶西瓜冰具有降热解暑,降血压,通便,抗衰老,润肤等营养价值及功效。
适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【高血压患者、急慢性肾炎患者、胆囊炎患者、高热不退】者。
禁忌人群:【糖尿病】患者慎食；【脾胃虚寒,湿盛便溏】者忌食。
水晶西瓜冰食材
水晶西瓜冰的做法
1、准备好材料
2、将纯净水倒入模具中，约冰格的五分之一量，放入冰箱冷冻成冰（大概30分钟至一小时）
3、西瓜去皮去籽切成小块备用
4、取出冻好的冰格
5、放入西瓜
6、最后倒入纯净水至满，放入冰箱冷冻。我放了一夜
7、冷冻好取出即可食用
Hash：224bc1fdda29a825837908f00dbe1e5a3a3474e5