更新时间:2024-02-26 09:54:38

红豆糕

红豆糕是江南地区传统特色点心。它有利尿调理,高血压调理,水肿调理,便秘调理等功效。夏季天气闷热,红豆糕对于水肿有着非常好的食疗功效。

红豆糕的营养价值和功效

红豆糕具有健脾壮肾,增强食欲,抗风湿等营养价值及功效。

适宜人群:一般人均可以食用。

禁忌人群:【过敏】体质慎食。

红豆糕食材

红豆糕的做法

1、红豆挑拣好备用!

2、红豆放入大的容器多放一些水泡至一晚!

3、第二天投洗干净,放入电高压锅,加入没过豆子一半的水,放入冰糖,上汽炖至一小时,或者按自家锅的功能选择豆类炖煮!

4、时间到了之后,等到没气之后再开盖!

5、倒入面包机桶内,用搅拌功能,将豆子搅拌细腻比较干能成团就可以享用了!

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