奶油香甜玉米棒
适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【便秘,高血压,动脉硬化】患者。禁忌人群:【腹胀,尿失禁】患者忌食。
奶油香甜玉米棒的营养价值和功效
奶油香甜玉米棒具有减肥,防癌抗癌,降血压,降血脂,提高记忆力,抗衰老,明目,促进胃肠蠕动等营养价值及功效。
适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【便秘,高血压,动脉硬化】患者。
禁忌人群:【腹胀,尿失禁】患者忌食。
奶油香甜玉米棒食材
奶油香甜玉米棒的做法
1、玉米洗净后晾干水份。
2、切段后放入适量适量清水，大半没过玉米。
3、放入少量的白糖。
4、放入切好的黄油。
5、大火烧开后转小火慢煮玉米。
6、直到收汁，这样玉米够软糯。
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