银耳莲子红枣 汤
适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【慢性支气管炎、肺原性心脏病、阴火虚旺】患者。禁忌人群:【外感风寒、糖尿病】患者慎食。
银耳莲子红枣 汤的营养价值和功效
银耳莲子红枣 汤具有肝脏解毒,清热健胃,美容祛斑,减肥等营养价值及功效。
适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【慢性支气管炎、肺原性心脏病、阴火虚旺】患者。
禁忌人群:【外感风寒、糖尿病】患者慎食。
银耳莲子红枣 汤食材
银耳莲子红枣 汤的做法
1、配料
2、泡银耳、
3、泡莲子、银耳撕成小片
4、红枣切小一点
5、银耳红枣冰糖莲子放锅用大火煮15分钟
6、小火熬半个钟
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