黄花菜炖菜鸭
适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【孕妇、中老年人、过度劳累】者。禁忌人群:【皮肤瘙痒症、哮喘病、平素痰多、肠胃病】患者忌食。
黄花菜炖菜鸭的营养价值和功效
黄花菜炖菜鸭具有健脑,抗衰老,美容,降血压,治肠道癌瘤等营养价值及功效。
适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【孕妇、中老年人、过度劳累】者。
禁忌人群:【皮肤瘙痒症、哮喘病、平素痰多、肠胃病】患者忌食。
黄花菜炖菜鸭食材
黄花菜炖菜鸭的做法
1、先把菜鸭洗净
2、水烧到冒小泡，放入鸭子，待水刚开
3、把开水立即倒掉，换冷水，把浮水冲干净
4、放料酒，生姜
5、把黄花菜泡发
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