红烧猪尾巴
1.猪尾巴买的是处理干净的切好的2.准备好调料3.锅中放入水和猪尾巴4.烧开烫一下5.捞出来用冷水洗干净6.锅中倒入适量食用油7.加入调料爆香8.倒入猪尾巴炒9.加入老抽蚝油冰糖l10.继续炒，让调料均匀的裹在猪尾巴上11.放入适量的水，大火烧开小火慢炖半小时后加入适量盐和两个红干椒再炖45分钟左右12.最后大火收汁小贴士猪尾含有丰富的蛋白质，主要成分是胶原蛋白，是皮肤中不可或缺的营养成分。女人多吃*
红烧猪尾巴的营养价值和功效
红烧猪尾巴食材
红烧猪尾巴的做法
1.猪尾巴买的是处理干净的切好的
2.准备好调料
3.锅中放入水和猪尾巴
4.烧开烫一下
5.捞出来用冷水洗干净
6.锅中倒入适量食用油
7.加入调料爆香
8.倒入猪尾巴炒
9.加入老抽蚝油冰糖l
10.继续炒，让调料均匀的裹在猪尾巴上
11.放入适量的水，大火烧开小火慢炖半小时后加入适量盐和两个红干椒再炖45分钟左右
12.最后大火收汁
小贴士猪尾含有丰富的蛋白质，主要成分是胶原蛋白，是皮肤中不可或缺的营养成分。女人多吃*
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