五香牛肉粒

适宜人群:一般人群均可食用。适宜于【生长发育、术后、病后调养】的人、【中气不足、气短体虚、筋骨酸软、贫血、面黄目眩】之人食用。禁忌人群:【感染性疾病、肝病、肾病、疮疥湿疹、痘痧、瘙痒、高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱】的人不宜多吃。

五香牛肉粒的营养价值和功效

五香牛肉粒具有长肌肉,提高免疫力力,补铁补血,抗衰老等营养价值及功效。

适宜人群:一般人群均可食用。适宜于【生长发育、术后、病后调养】的人、【中气不足、气短体虚、筋骨酸软、贫血、面黄目眩】之人食用。

禁忌人群:【感染性疾病、肝病、肾病、疮疥湿疹、痘痧、瘙痒、高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱】的人不宜多吃。

白糖

红酒

1、鲜牛肉400克，切牛肉粒，大小均匀适中！我选的里脊肉！

2、干红椒切碎，胡萝卜切和牛肉大小一样的粒，香葱切葱花

3、牛肉加入五香粉，生抽，蚝油，红酒，拌匀腌制半小时

4、炒锅放植物油，放入白糖，待糖融化，有点变红出焦糖味

5、腌制好的牛肉倒入翻炒

6、放入切好的干红椒，继续炒，牛肉开始下水分了

7、放入少许水，加入适量精盐，炖一会

8、待汤汁粘稠放入胡萝卜块，这时锅里几乎没水分了，让胡萝卜和牛肉一起煸炒

9、炒至胡萝卜熟了，放入葱花和鸡精即可出锅了

Hash：2a020e09ffb3c653bbe7f9075dfa46e3ff4dfdfe